Москвичей приглашают на фестиваль "Работа без стресса", который пройдет 2 марта с 10:30 до 17:00 в павильоне "Цифра. Техноград" на ВДНХ (проспект Мира, дом 119, строение 320). Об этом сообщили в пресс-службе Департамента предпринимательства и инновационного развития города Москвы.

На площадке соберутся 10 экспертов - психологи, карьерные консультанты и бизнес-тренеры, которые помогут разобраться в актуальных вопросах развития карьеры и профессионального роста, проработать стрессовые ситуации на рабочем месте, избежать профессионального выгорания, восстановить энергию и силы, повысить самооценку и укрепить уверенность в себе.

Фестиваль откроется практикумом на тему профессионального выгорания, где участники узнают, почему специалисты теряют интерес к работе, как справляться с высокой нагрузкой и есть ли способ борьбы с несправедливым отношением со стороны коллег и руководства. Затем запланирована серия интерактивных лекций, посвященных конфликтам на работе, стратегиям выхода из них, причинам смены карьерного направления, восстановлению психологического баланса после увольнения и подготовке к собеседованию.

Параллельно будут идти индивидуальные консультации. Для личной встречи с экспертом нужно оформить бесплатный билет на стойке регистрации до начала фестиваля (с 10:30 до 11:00). Количество мест ограниченно.

Тем, кто хочет задать вопросы по самореализации, достижению целей, ограничивающим убеждениям и развитию личностных качеств, будут помогать карьерные коучи Наталья Прахова, Ольга Сухарева и Оксана Ястребова. Желающие избавиться от стресса и выгорания, найти способ разрешения конфликта с коллегой, поднять самооценку и научиться выстраивать личные границы смогут посетить персональную сессию с карьерным психологом Ксенией Чачиной или Наирой Арутюновой.

Посетителей ждут лекции экспертов и встречи с психологами. Участие бесплатное, но нужна предварительная регистрация. В программе - тренинги, лекции и индивидуальные встречи с психологами, которые помогут горожанам выйти из некомфортных ситуаций на работе, сохранить мотивацию и не допустить профессиональное выгорание.

Узнать больше и ознакомиться с расписанием можно на странице фестиваля. Проект курирует столичный Департамент предпринимательства и инновационного развития. Инновационно-образовательный комплекс “Техноград” - уникальная площадка на ВДНХ, предлагающая новый формат профориентации, обучения и познавательного досуга для жителей и гостей столицы. Центр развития карьеры - одно из подразделений “Технограда”. Его специалисты помогают в обучении и выборе профессии с учетом индивидуальных особенностей соискателя.

Ранее центр развития карьеры инновационно-образовательного комплекса “Техноград” на ВДНХ провел онлайн-курс "Эффективные переговоры для жизни и бизнеса", где участники изучили стратегии проведения успешных переговоров, речевые приемы и эмоции, которые возникают во время переговоров.